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商丘市梁园区“体彩杯”春节系列活动 瑜伽比赛举行

时间:2019-02-28 08:57

  为推进商丘市梁园区全民健身事业健康发展,带动更多群众参与瑜伽健身活动,2月23日,2019年“体彩杯”梁园区春节系列活动瑜伽比赛在梁园新区第一小学举行,来自全区8支代表队100多名瑜伽爱好者参赛。

  伴随着悠扬的瑜伽音乐,选手们全身心投入地做着精心准备的瑜伽动作,呈现出充满艺术美感的瑜伽表演画面。双腿背部伸展式、犁式蝗虫式、束角式、鸟王式、轮式、半莲花趾尖式、鹤禅式、坐角式、头倒立式等动作,平衡、舒展、柔韧,充分展示了瑜伽的绝妙魅力……整个比赛过程平和而安静。 据了解,瑜伽运动在梁园区有相当好的群众基础,健身瑜伽是以促进身心健康为目的,通过自身体位训练、气息和心理调节等手段,改善体姿、增强身体活力、延缓机体衰老,是体育养生的重要组成部分。

  近年来,“体彩杯”全民健身运动和赛事在商丘遍地开花,不断推动城乡群众体育事业发展,通过竞技比赛、社区趣味活动和全民健身活动等多种方式,以丰富多彩的文体活动吸引更多群众参与,为全民健身事业的发展起到了积极的推动作用。这不仅激发了群众参与体育锻炼的热情,也为他们提供了交流沟通的平台。(文/路少波 刘军伟)